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Yoga Della Risata: come e perché fa bene 5/5 (1)

ridere

Sentiamo spesso parlare dello yoga della risata, ma di cosa si tratta nel dettaglio? Le ‘nuove malattie’, legate agli episodi frenetici e alle richieste di performance sempre maggiori nella vita privata, sociale  e professionale inducono l’insorgere dei fenomeni d’ansia e anche alla depressione, quindi molte persone stanno cercando di reagire …

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