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Lampade di sale dell’Himalaya: scopri i benefici, l’origine e dove comprarle!

Sai perché le lampade di sale rosa dell’Himalaya sono così famose? Oggi leggendo questo articolo avrai la possibilità di scoprirlo! Sin dalle origini il sale è stato un elemento essenziale per l’uomo, antiche ricerche dimostrano che il sale cristallino (chiamato anche Sale del Re) era riservato solo alla corte del Re in quanto elemento raro ed esclusivo. Anche oggi i cristalli di sale sono molto ricercati da chi vuole mantenere uno stile di vita sano e alimentarsi naturalmente.

Come funzionano e come agiscono?

Le lampade di sale dell’Himalaya, oltre a creare un’accogliente e calorosa atmosfera, sono anche dei potenti deumidificatori e depuratori con all’interno il prezioso sale raccolto sulle montagne dell’Himalaya ricco di minerali. Questa forma di sale si è sviluppata nel corso degli ultimi 250 milioni di anni sotto un’intensa pressione tettonica e puoi trovarle di varie dimensioni, dal cilindro alla piramide. Il sale presente all’interno delle lampade è fabbricato con salgemma proveniente dall’Himalaya formatosi durante gli anni grazie alla progressiva ascesa della catena montuosa e al ritirarsi del mare. Risultati immagini per lampade di sale I cristalli di sale presenti in queste lampade consentono l’emanazione di ioni negativi nell’aria e la conseguente purificazione e deumidificazione dell’ambiente. Il sale inoltre ha una funzione igroscopica ovvero attrae le molecole d’acqua del vapore che all’interno di una stanza producono batteri, muffe e allergeni vari. Nel momento in cui il vapore acqueo entra in contatto con la lampada, il sale imprigiona le sostanze inquinanti contribuendo a ridurre i sintomi di allergia, asma e disturbi respiratori. Ricorda che la ionizzazione è proporzionale alla massa: maggiore è la superficie, più grande deve essere la lampada.

Quali sono i benefici?

Sempre più persone nel corso degli anni hanno scelto lampade di sale naturali che, purificando l’aria, donano un intensa sensazione di benessere diffuso. Risultati immagini per lampade di sale shankaraIn alcuni casi particolari, le lampade rosa migliorano la concentrazione e il focus su un compito ben preciso, la produttività e risvegliano il sistema immunitario. Sai che l’utilizzo delle lampade rosa è un ottimo strumento per la cromoterapia? Recenti indagini hanno dimostrato come il colore roseo e arancione emesso dalle lampade contribuisce a migliorare il benessere mentale e favorire un senso di rilassamento diffuso.

Riassumendo, ecco i principali benefici delle lampade di sale:
Riducono l’umidità.
• Aumentano l’energia positiva nell’ambiente e migliorano la qualità del sonno.
• Favoriscono la concentrazione, la creatività e la produttività
• In alcuni casi riescono ad alleviare asma e allergie. La terapia del sale è anche usata per il trattamento di pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica(BPCO). Piccola curiosità: in passato si scoprì che i lavoratori che passavano la maggior parte della giornata in miniere di sale erano affetti da un numero minore di problemi respiratori rispetto agli altri.
• Ci proteggono dall’inquinamento elettromagnetico (ioni positivi non salutari). La presenza di inquinamento elettromagnetico a causa dell’esposizione prolungata di tv, router wifi, cellulari e computer potrebbe provocare spossatezza, stress e indebolire il sistema immunitario. Gli scienziati sono giunti alla conclusione che “l’esposizione cronica  anche a radiazioni a basso livello (come quella dei telefoni cellulari) può causare una varietà di malattie e mettere in pericolo l’immunità.” La soluzione sarebbe poter trascorrere del tempo nella natura specialmente vicino fonti d’acqua e munirsi di una lampade di sale per purificare l’ambiente della nostra stanza.

E le controindicazioni?

Fai attenzione a dove posizioni la tua lampada di sale perché assorbendo l’umidità nell’aria potrebbe danneggiare la superficie del mobile (si consiglia a tal proposito l’uso di un supporto ad hoc). Le lampade di sale non hanno tuttavia importanti controindicazioni, bisogna però fare attenzione affinché l’aria non diventi troppo secca. La condizione ideale per mantenere l’aria sana e respirabile dentro il tuo appartamento è una temperatura intorno ai 20-22 gradi e umidità intorno al 40% – 60%. Quando l’umidità è a livelli più alti potrai percepire più freddo, mentre l’aria troppo asciutta potrebbe far sentire secchezza nelle vie respiratorie.

Dove acquistarla e quale tipo? 

Le lampade di sale rosa sono disponibili di varie misure e forme. Le puoi trovare in negozi biologici forniti o nei siti di e-commerce online. Il campo d’azione all’interno di una stanza dipende dal peso e grandezza:

Mini (2-3kg) | Alt. 15/17 cm circa | Area 10mq

Mini (3-6kg) | Alt. 16/19 cm circa | Area 15mq

Mini (6-10kg) | Alt. 19/23 cm circa | Area 20mq

 Ricorda che quando compri una lampada di sale, il peso e le dimensioni della lampada di sale possono variare in quanto il prodotto è naturale e ricavato da un pezzo unico di sale.

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▶ Claudia Signorelli

Insegnante di Yoga e Pilates, scrittrice, autrice e blogger scrivo riguardo il benessere olistico, la crescita personale, lo yoga, il pilates e l'alimentazione. Laurea magistrale in Scienze Filosofiche. Fotografa nel tempo libero, mancina e del segno dei pesci, coloro le mie giornate con intuito e creatività.

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