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Il Karma Yoga – “Yoga dell’Azione indipendente” – è una delle principali forme di yoga. Lo scopo di questa pratica spirituale è la comunione con Dio, la liberazione spirituale, il completamento finale. Il karma yogi dovrebbe ricordare più spesso a chi lo pratica questo nobile obiettivo e dovrebbe far rendere conto che in realtà tutto quello che si fa – a quanto pare – per gli altri, lo si fa per il proprio bene, perché noi siamo il principale beneficiario delle nostre stesse azioni, che sono correttamente integrate in questa pratica spirituale.
Un vero yogi, cioè un sincero aspirante spirituale è colui che cerca di trasformare se stesso ogni giorno, chi fa un passo più vicino al proprio obiettivo , o più vicino a Dio.
Un tale yogi apprezzerà molto il Karma Yoga, proprio per questa forma privilegiata di yoga che gli permette di trasformarsi molto velocemente e di venire a conoscenza della veridicità di questa trasformazione.
Il Karma Yoga si differenzia da altre forme di yoga, perché in esso non vengono applicate determinate tecniche, ma grazie ad esso, le nostre azioni altruistiche quotidiane, vengono integrate in modo specifico in quello che facciamo, con l’obiettivo finale di aiutare gli altri.
L’elemento chiave del karma yoga è la consacrazione.
La consacrazione è l’atto con cui l’essere umano dà in anticipo i suoi frutti (conseguenze) di un’azione che fa per Dio Padre, Shiva o per una Grande Forza Cosmica.
La consacrazione deve essere fatta sempre prima di iniziare l’azione. Nella pratica dello yoga, si raccomanda di effettuare sempre la consacrazione delle principali azioni e attività, che generano notevoli conseguenze karmiche. Per consentirci di garantire l’armonia e l’integrazione spirituale delle varie azioni e i vari momenti della nostra vita, possiamo anche fare la consacrazione di uno spazio particolare (ad esempio, la consacrazione dello spazio in cui una particolare azione si svolge), o la consacrazione di un certo periodo di tempo in cui verrà effettuato un tale processo. Possiamo anche fare, in anticipo, la consacrazione delle attività benefiche che funzioneranno in un certo intervallo di tempo, come ad esempio, la consacrazione della mattina ogni giorno, che dovrebbe diventare una buona abitudine quotidiana per ogni yogi.
Anche quando facciamo questa consacrazione generale, per le azioni e le attività che sono più importanti, è bene fare un altra consacrazione separata e mirata.
Lo yogi che aspira sinceramente ad integrare spiritualmente tutte le sue attività e tutte le aree della sua vita per arrivare a vivere una vita veramente divinizzata, userà sempre la consacrazione che lo porterà ad illuminare l’opportunità di un’azione ed essere in grado allo stesso tempo di distaccarsene. In tal modo, le azioni non generano il karma e in questo modo non si devono più sopportare le conseguenze di quelle azioni, che ci saranno successivamente.
Portando le sue attività quotidiane o i suoi doveri sociali ad essere distaccati da se stesso, lo yogi purificherà costantemente la mente e accelererà il suo progresso interiore.
Sette ragioni per praticare lo yoga dell’azione distaccata, IL Karma Yoga
- Il karma yoga ci aiuta a trasformare noi stessi molto rapidamente e ci aiuta anche a prendere coscienza della misura in cui la nostra pratica spirituale porta veramente frutti e crea in noi una lunga trasformazione di lunga durata.
“Non è abbastanza per voi essere buoni, si deve essere buoni a qualcosa”. Il KARMA YOGA ci insegna a diventare davvero bravi in qualcosa. I risultati sono misurabili e non fantasmagorici!
- Il karma yoga ci aiuta a coprire il “gap” tra la nostra pratica spirituale e il resto della nostra vita (famiglia, lavoro, e altre funzioni). Per molti yogi si verifica una separazione tra la pratica spirituale e il resto della loro vita, che può diventare critica e dolorosa e può generare una certa disarmonia e un certo squilibrio, che li fa sentire come se tutti gli sforzi fatti abbiano portato ad un progresso molto lento.
- La nostra evoluzione spirituale consiste in uno sforzo continuo, in cui ci ritroviamo, in certi momenti privilegiati, ad essere illuminanti (ad esempio, in alcune esemplificazioni spirituali), dopo di che dobbiamo impegnarci seriamente, in modo che tali Stati di diventino permanenti. Da un punto di vista, possiamo definire la liberazione spirituale come uno stato continuo di esperienze di picco spirituale.
Inoltre, i trattati di yoga citano, ad esempio, la necessità imperativa di una pratica spirituale quotidiana, per ridurre al minimo questo effetto inevitabile (non si tratta di andare indietro quando non pratichiamo lo yoga, ma non possiamo mantenere gli stessi Stati). Il Karma Yoga può aiutarci enormemente a riguardo – a non avere queste fluttuazioni all’interno del quale siamo, ovviamente inevitabile entro certi limiti.
Quando si pratica il Karma Yoga, non c’è tempo di inattività, tempo perso o noia, o azioni non necessarie. Ogni momento in cui agiamo può essere utilizzato per il bene della nostra crescita spirituale. Imparando ad agire in modo spiritualmente divino, saremo in grado di raggiungere eccezionali stati interiori anche mentre siamo dinamici e attivi, e queste preziose esperienze possono essere estese in altre azioni benefiche e divinamente integrate.
- Il Karma Yoga è un modo particolare e molto semplice in cui possiamo comprendere attraverso l’esperienza diretta, che se facciamo del buono agli altri, lo facciamo indirettamente a noi stessi.
- Il Karma yoga ci aiuta a raggiungere cose straordinarie. Con una corretta integrazione esemplare delle nostre azioni, in conformità con i principi del sistema Karma Yoga , beneficiamo di una buona integrazione, sostegno divino e di un sacco di energia. Tutti questi propositi possono portare a risultati straordinari, soprattutto se siamo perseveranti a seguire alcuni obiettivi nobili (quelli alti).
- Il Karma yoga ci dà una certa quantità di appagamento interiore, a prescindere dal nostro status sociale e l’evidente importanza o la mancanza di importanza di ciò che facciamo. Non solo potremmo avere grandi conquiste, ma anche quando i nostri doveri sono futili, tuttavia, il loro significato sarà importante per noi e ci darà uno stato di realizzazione. Saremo la persona giusta al posto giusto, al momento giusto, che una cosa grande.
- Il Karma Yoga aiuta a saldare un gruppo spirituale e raggiungere uno stato di vera fraternità spirituale all’interno di un gruppo. È più difficile formare un gruppo fatto solo da discussioni o tecniche di gruppo. Un gruppo è davvero saldo quando si esegue un’azione comune.
In aggiunta a queste ragioni che abbiamo detto, il Karma Yoga ci permette di risvegliare le qualità essenziali, come la dedizione, l’abnegazione, il distacco, l’altruismo, la bontà, l’umiltà. Ogni praticante scoprirà decine di altri benefici di questa pratica millenaria che lo porterà sempre più a voler praticare questa disciplina.
