Sentiamo spesso parlare dello yoga della risata, ma di cosa si tratta nel dettaglio? Le ‘nuove malattie’, legate agli episodi frenetici e alle richieste di performance sempre maggiori nella vita privata, sociale  e professionale inducono l’insorgere dei fenomeni d’ansia e anche alla depressione, quindi molte persone stanno cercando di reagire …

Lo yoga è una disciplina millenaria che viene praticata in oriente dalla notte dei tempi per rafforzare il fisico, aprire le barriere della conoscenza e mirare ad una longevità assoluta. Non stupisce conoscere che esistono moltissime tipologie di yoga, in quanto dalle pratiche antiche si sono sviluppati dei movimenti e …

Lo yoga della risata è una speciale branca dello yoga che viene così chiamato perché induce i partecipanti a ridere in modo stimolato. Si tratta di una pratica benefica che negli ultimi anni si sta diffondendo in tutto il mondo in quanto rivela un approccio diverso alle classiche discipline dello …