Palla Pilates Align Pilates Exer-Soft blu 9" (23 cm)
Migliora l'equilibrio, la forza e la coordinazione con la palla Pilates
Link Pompa per gonfiare la palla - https://www.shankara.it/pompa-manuale-per-palle-pilates-e-palle-da-ginnastica-di-circa-20-cm.html
La palla da Pilates Exer-Soft di Align Pilates può essere utilizzata per esercizi di Pilates sul tappetino, durante l'allenamento con il reformer e per vari esercizi di fitness, fisioterapia e riabilitazione. Ad esempio, è possibile utilizzare la palla per sostenere la parte bassa della schiena, le ginocchia o il bacino e creare una superficie instabile. La parte centrale del corpo viene automaticamente sollecitata di più, allenando in modo ottimale equilibrio e forza. Con un uso regolare, la postura può essere migliorata.
La palla da Pilates Exer-Soft è antiscivolo e non scoppia, poiché si sgonfia lentamente quando viene superato il peso massimo. È anche facile e sicura da impugnare. Puoi anche gonfiare o sgonfiare la palla con la cannuccia inclusa, a seconda che gli esercizi richiedano una palla più rigida o più morbida. Puoi anche sgonfiarla completamente per riporla o durante il viaggio.
Istruzioni per la cura:
puoi pulire la palla da Pilates con un panno pulito e umido. Non utilizzare detergenti aggressivi.
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