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Meditazione

Vendita online mp3 e cd di meditazioni guidate e musica rilassante

La Meditazione è l'Arte di non fare nulla, il riposo supremo. La mente è sempre in movimento con conseguenze negative sul nostro sistema psico-fisico. Ferma la mente per qualche minuto con la meditazione. Otterrai enormi benefici come rilascio di stress ed ansia, pace della mente, miglioramento dell'intuizione e potere creativo, aumento dell'energia. Naturalmente questo si rispecchia in una vita con più gioia ed entusiasmo, la mente è maggiormente nel momento presente, i rapporti interpersonali migliorano e di conseguenza la qualità della vita migliora drasticamente. Puoi eliminare attacchi di panico, ansia, depressione, situazioni di stress elevati semplicemente chiudendo i tuoi occhi e liberando la tua mente. Spesso la meditazione viene associata a concentrazione, ma in realtà è l’esatto opposto. Nella meditazione si lascia andare ogni sforzo, non c’è concentrazione ma la concentrazione è il risultato della meditazione. Per un principiante nella meditazione è ottimale iniziare con delle meditazioni guidate perché è molto difficile spegnere la mente dal chiacchiericcio quotidiano, ottenendo così un risultato molto mediocre. Per ottenere i veri benefici bisogna realmente far cessare l’attività del pensiero e sperimentare questa “sonno consapevole” dove ogni attività è ridotta al minimo. Passare dal mondo esteriore dell’attività al mondo interiore del silenzio per ritrovare la pace e la serenità dentro di te, accrescere la tua creatività e intuizione, liberarti da schemi mentali e stress. Ricaricati e riposa con le meditazione guidate e musiche rilassanti che trovi su Shankara.it. Chiudi un attimo gli occhi per aprirti ad una visione più ampia. Shankara.it offre una vasta scelta meditazioni scaricabili sia in formato Mp3 che in formato audio CD ma anche musica per la tecnica di rilassamento scaricabili con un semplice download e pagabili velocemente con la carta di credito. Tutte le meditazioni sul nostro shop online olistico sono guidate da Sri Sri Ravi Shankar, leader umanitario e fondatore della Fondazione Art of Living presente in 160 Paesi del Mondo.

Tutte le risposte sono solo pensieri ed
i pensieri  non possono essere completi
            Solo il silenzio è completo.                 

                                                    Sri Sri Ravi Shankar

Meditazione : 58 prodotti

Sgabello per yoga e meditazione

Facilmente trasportabile  ti permette di mantenere la colonna vertebrale ben diritta

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Finalmente trovato dopo tante ricerche un panchetto di alta qualità...

Non lo trovavo da nessuna parte... Finalmente ecco un panchetto...

Un panchetto davvero comodo leggero e resistente.

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Sono soddisfatto dell'acquisto come da descrizione.

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Scialle con mantra bianco

Misura cm 100 x 180cm - Cotone

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Mi piace un sacco bianca

Mi piace sentirmi avvolta nello scialle durante la meditazione.

Bellissimo scialle, devo dire che all'inizio non mi convinceva...

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Flauto di Bamboo - Tramonto

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Meditazione Fiorisci nel tuo sorriso Mp3

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E' la mia meditazione preferita.

Tutte le cellule...

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Om Suoni e Musica per Yoga e Rilassamento...

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Musica molto bella e rilassante non fate il mio stesso errore di...

Suoni molto rilassanti... :)

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Flauto di Bamboo - Silenzio

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Davvero dolce e rilassante.

Stimolante anche su...

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L'ho usato sia per massaggi che come cuscino per meditare....

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Sciarpa con Mantra Giallo

Misura 60 x 140cm - Cotone

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Scialle con mantra blu

Misura 100 x 180cm - Cotone

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Bellissimo scialle avvolgente lo uso nella meditazione

Molto bello, ero un po' indeciso dalla foto non si capiva...

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Sciarpa con Mantra Blu

60 x 140cm - Cotone

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Om - Suoni e Musica per Yoga e Rilassamento

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Lo uso alla fine della mia lezione, apprezzato.

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Sacred Chants of Shiva mp3

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Meditazione del Sole Mp3

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Come la luna anche il sole è una presenza fondamentale e ricca di...

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Meditazione della Luna Piena Mp3

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Bela l'idea di avere le stesse meditazione audio cd anche in...

Bellissima questa meditazione della Luna Piena guidata da Sri Sri...

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Meditazione OM Mp3

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Mi sono sentito più rilassato subito dopo, per me indispensabile!...

Meditazione guidata, per darle un aggettivo direi profonda

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Meditazione Hari Om

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Meditazione Fiorisci nel tuo sorriso

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Veramente rilassante, è bello lasciarsi andare a questa meditazione...

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Meditazione Riflessioni Eterne

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Chip Anti Radiazioni per cellulare

Non altera la qualità del segnale

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A dire la verità quando l'ho comprato ero scettico, invece...

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Meditazione Riflessioni Eterne (Aura) Mp3

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Non so bene come spiegare il mio impatto del tutto positivo a...

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